SOPHROCIEL | L’ASSO
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L’ASSO

L’ASSO

 

Les pratiques venues d’Orient ont le vent en poupe :

Yoga, Zen, Méditation, et leurs multiples branches…..

Relaxation profonde ou dynamique, états modifiés de conscience, attention au souffle, se conjuguent au présent pour révéler leurs vertus.

La Sophrologie offre une synthèse de ces approches millénaires, adaptée à l’occident, respectueuse des croyances ou zen-1076850non croyances de chacun. 

Stress, tension, fatigue, surmenage, s’estompent progressivement pour favoriser l’équilibre,la santé, le bien-être.

Le calme, la sérénité, tissent en nous un refuge de paix. 
Dans les inévitables tourbillons de l’existence, nous pouvons, dans cet espace de paix, venir nous ressourcer, recentrer nos idées, apaiser nos émotions, demeurer équanime,  clair.

L’association SOPHROCIEL vous propose de découvrir cette discipline en ateliers de groupe, tout le long de l’année, 2 fois par mois, et fin de journée  

Exercices respiratoires, gestion du stress, détente profonde, présence à soi, au corps,

à la conscience, Mindfulness, activation du positif, et d’autres ! ….  

 

L’ASSOCIATION vous propose aussi des ateliers à thèmes  , le prochain atelier à  thème est le Dimanche 15 Octobre

de 9h30 à 17h00 . SAlle Du Moulin à Huile , 111 rue PAul LAndrin , CArnoules 

ACCUEILLIR L’ENFANT INTÉRIEUR ,  

détail et les inscriptions rubrique « actualités « du site !                       

 

INFOS PRATIQUES  : 

2 fois par mois  , les 1 er et 3 ème  jeudis de chaque mois  .

De 19h à 20h , à la salle du Moulin à Huile à Carnoules.                     =>            REPRISE le 21 septembre 2017 

Venez avec :

  • Tenue souple et confortable
  • Une couverture ,un coussin, c’est mieux ….

La salle est magnifique, nous avons beaucoup de chance !!   Merci à la Municipalité de Carnoules !

Soyez là quelques minutes avant le début du cours , pour vous installer tranquillement , et que nous puissions commencer à  l’heure .

TARIFS :

  • Inscription à l’année ( septembre à juin)  :    120 €
  • Pack pour 6 cours :   50 €
  • Journées à Thème : 60 € 

Thèmes prévus 2017/ 2018    :    La Relation amoureuse, Osez être Soi , Guérir l’Enfant Intérieur

Il n’est pas nécéssaire d’être inscrit aux activités annuelles pour découvrir et profiter d’une journée à thème  !

 

bouddha coeur rayonnant

 

NB : Lien permettant de consulter l’objet détaillé de l’association, selon  Parution au Journal Officiel

 

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