Evenements

26 Oct Je sais pas, j’ose pas ….

Rassurez-vous, chacun d’entre nous a une part de timidité. Selon le contexte, professionnel, amical, voire intime, elle est plus ou moins marquée. Il s’agit de la facette de notre Enfant Intérieur qui ne sait comment faire,  ou n’ose le faire. La réprobation, les réprimandes, les haussements de ton, ont...

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26 Juin UN INSTANT SUR LA PLAGE

UN MOMENT SUR LA PLAGE 25/06/2016 | ETRE & BIEN-ETRE Asseyez-vous un instant sur la plage, sans penser à rien de particulier. Soyez simplement présent à vous-même. Posez d’abord votre attention sur votre respiration.
Laissez votre ventre, vos poumons, tels une amphore, s’emplir d’air et de soleil. Ressentez l’immensité du...

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24 Juin L’ASSO SOPHROCIEL

La Sophrologie a le vent en poupe. Elle arrive maintenant à votre porte ! Est-elle une science ? Une technique ? Un  art ? C’est ce que l’Association SOPHROCIEL vous propose de découvrir en ateliers de groupe, tout le long de l’année,  dès la rentrée 2016, à Carnoules . Exercices respiratoires, gestion...

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